Malen für Jedermann. Donja Claudia zeigt dir, wie du Malen und Ausmalen jederzeit in deinen Alltag einbauen kannst – z.B. als Achtsamkeitsübung und immer auch zur Freude.
Was du dafür brauchst:
- Stifte oder Farben
- Pinsel
- Papier
- Zeitschriften/Zeitungen
- ggf. Ausmalbücher